Expedição PNI - Uma iniciação ao montanhismo
Parque Nacional do Itatiaia: O começo da sua jornada nas alturas
Nos dias 26 e 27 de abril, o Parque Nacional do Itatiaia será o ponto de partida para sua imersão no montanhismo. Um roteiro pensado para quem deseja dar o primeiro passo — sem pressa, sem exigências, apenas a vontade de começar. Não importa se você nunca carregou uma cargueira ou montou acampamento sob um céu estrelado. Aqui, cada passo é uma descoberta.
Mais do que uma expedição, esta é a chance de se conectar com a natureza enquanto explora a Serra da Mantiqueira e já em altitudes acima dos 2.500 metros. Porque no montanhismo, cada jornada começa com a decisão de ir.
📍 Informações Gerais da Expedição
⛰️ Por que Participar da Expedição ao PNI?
Duração: 2 dias e 1 noite
Data: 25 a 27 de abril
Altitude máxima: 2.665m
Ganho de elevação: 250m
Distância total: aproximadamente 12km
Tipo de trilha: estrada de terra, pedras e vegetação
Dificuldade física: fácil
Dificuldade técnica: fácil
Nível: iniciante
🗺️ Roteiros Explorados
1º dia = Pedra do Altar
2º dia = Base das Prateleiras, Pedra da Tartaruga, Pedra da Maçã + Cachoeira das Flores
Iniciação ao montanhismo:dê os primeiros passos no montanhismo e descubra a liberdade que só as montanhas podem oferecer.
Conexão com a natureza:sinta a força da natureza e deixe a paisagem do PNI renovar sua energia.
Equilíbrio emocional:sinta a força da natureza e deixe a paisagem do PNI renovar sua energia.
🧭 Itinerário:
📅 Dia 1 – Encontro e rumo a trilha
07:00 — Encontro na portaria do PNI.
07:40 — Briefing e check-list de equipamentos essenciais.
08:00 — Início da trilha a Pedra do Altar.
10:00 — Pausa para descanso e registro de fotos.
10:30 — Lanche em meio à paisagem da Serra da Mantiqueira.
16:00 — Retorno ao acampamento.
18:00 — Jantar em grupo.
🥾 Dia 2 – Nascer do sol
07:00 — Café da manhã e Nascer do sol.
08:00 — Início da trilha a Base das Prateleiras.
10:00 — Pausa para descanso e registro de fotos.
10:30 — Lanche em meio à paisagem da Serra da Mantiqueira.
16:00 — Fechamento da expedição.
⛺ O que está incluso no pacote?
❌ O que não está incluso?
Guia Cadastur e socorrista WFA.
Seguro aventura.
Alimentação de montanha completa.
Consultoria prévia para escolha dos equipamentos adequados.
Brinde exclusivo para os participantes.
Alimentações não descritas no pacote.
Retorno antecipado em caso de abandono da expedição.
Reembolso por perda de equipamentos (roubo ou fatores climáticos).
🎯 Para quem é essa expedição?
🔘 Serviços Opcionais (sob consulta):
A Expedição PNI é perfeita para quem quer iniciar no montanhismo, mas não tem experiência com mochilas cargueiras ou com terrenos muito acidentados. Ou ainda quem deseja somente vivenciar paisagens deslumbrantes sem muitos esforços.
Aluguel de equipamentos para trekking.
Carregadores (porteadores) para auxílio durante a subida.
🥾 Equipamentos individuais obrigatórios:
Cargueira (mín. 40l);
Mochila de ataque;
Barraca com sobreteto (máx. 2 lugares);
Saco de dormir (mín. de 5° de conforto);
Isolante térmico;
Head Lamp (lanterna de cabeça);
Pilhas extras para a lanterna;
Óculos de sol;
Protetor solar;
Capa de chuva;
Clorin, iodo 2%;
Kit de cozinha (talher, prato, copo);
Produtos de higiene pessoal;
Tubo de dejetos;
🎒 Equipamentos individuais recomendados:
Bastões de caminhada;
Remédios pessoais;
Saco estanque (ou similar);
Power Bank + cabo;
Chinelo.
🥪 Alimentação aconselhada:
Água (mín. 3l);
Isotônico (gatorade e afins);
Lanches para trilha;
Fontes de proteína;
Fontes de glicose;
Fontes de carboidrato;
👕 Vestuário para caminhada:
Bota de trekking;
2 pares de meias para caminhar;
Calça (preferencialmente de trekking);
Camiseta (preferencialmente manga comprida e proteção UV);
Corta Vento;
Anorak/capa de chuva;
Óculos de sol;
Chapéu/Boné;
🧥 Vestuário para noite:
Camiseta;
Conjunto de 2ª pele (calça e blusa);
Calça quente (preferencialmente fleece);
Blusa quente (preferencialmente fleece);
Anorak;
Gorro;
Luva;
💰 Investimento na Expedição:
Valor: R$ 760
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Expedição PNI - Uma iniciação ao montanhismo
Uma iniciação ao montanhismo

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